Il est important de consulter votre médecin ou autre professionnel de la santé avant d’entreprendre toute activité physique virtuelle ou non pour déterminer si elle vous convient. Ne vous adonnez pas à ces exercices s’ils sont déconseillés par votre médecin ou autre fournisseur de soins de santé.
The information presented by each activity partner is intended for a general audience and is not a subL’information présentée s’adresse à un public général; elle ne vise pas à se substituer aux avis médicaux professionnels, ni à les remplacer.
La pratique des activités suggérées s’effectue à vos propres risques. L’Institut de cardiologie de l’Université d’Ottawa n’est pas responsable de toute blessure ou de tout préjudice subi en tentant d’effectuer ces activités. Cessez immédiatement toute activité physique si vous éprouvez des étourdissements, de la douleur ou des essoufflements.
Si vous vous trouvez au Canada et que vous croyez vous trouver en situation d’urgence médicale, communiquez immédiatement avec votre professionnel de la santé ou faites le 9-1-1.